CITY GUIDE FM – Kementerian Kesehatan melaporkan per 29 Oktober kasus cacar monyet di Indonesia sudah mencapai 21 kasus. Berdasarkan gejalanya, pemicu penyakit ini ialah virus monkeypox yang menyebabkan ruam, gatal, pusing, demam hingga pembengkakan kelenjar getah bening. Namun sebenarnya, cacar monyet merupakan penyakit yang bisa sembuh sendiri. Itu sebabnya, simak beberapa makanan berikut ini yang bisa sembuhkan cacar monyet lebih cepat.
Makanan Tinggi Selenium
Selenium ialah nutrisi penting yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif dan membantu melawan infeksi. Itu sebabnya makanan yang tinggi selenium ini dapat sembuhkan cacar monyet lebih cepat. Contoh makanan yang memiliki kandungan selenium tinggi ialah telur, seafood, ayam, ikan dan kerang.
Baca juga :
Daun Salam
Daun ini memiliki efek anti-inflamasi, anti-bakteri yang bagus untuk menyembuhkan penyakit cacar monyet. Selama bertahun-tahun, daun salam juga berguna untuk mengobati peyakit lain seperti diare, perut kembung dan mual. Kamu bisa mengonsumsi daun ini dengan memasukannya dalam makanan atau menjadikannya teh.
Buah Tinggi Vitamin C
Manfaat utama vitamin C ialah dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Konsumsi buah-buahan tinggi vitamin C juga dapat membantu tubuh dalam melawan patogen sehingga meningkatkan pemulihan ketika sakit.
Itu sebabnya, vitamin ini masuk dalam pola makan jika seseorang terinfeksi cacar monyet. Beberapa buah yang tinggi vitamin ini ialah lemon, jeruk, papaya, anggur, nanas dan sebagainya.
Daun Basil
Bentuk daun satu ini mirip kemangi namun dengan versi ukuran yang lebih lebar. Daun basil memiliki kandungan antioksidan yang kuat sehingga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, daun ini juga bersifat anti-peradangan, anti-bakteri dan dapat meredakan sakit kepala. Oleh karenanya, daun basil cocok untuk dikonsumsi ketika seseorang merasakan gejala-gejala cacar monyet.
Penulis : Dilla Dyneta (magang)
Editor : Intan Refa
