Sabtu (28/5) saat diskusi di program Idjen Talk City Guide FM, Dokter Spesialis Penyakit Dalam RSUD Karsa Husada Batu dr. Astri Ulia menyampaikan, orang yang dinyatakan sudah masuk kategori lansia, adalah mereka yang usianya 60 tahun ke atas. selain itu, para lansia yang berpotensi mengalami penurunan fungsi fisik dan mental, termasuk rentan penyakit kronis.
Menurut dr. Astri, untuk mencegah terjadi penyakit kronis yang parah pada lansia, harus dilakukan langkah pencegahan sejak muda dengan gaya menganut hidup sehat, termasuk menjaga asupan makanan agar gizi terpenuhi, menghindari merokok, minum minuman keras dan penyalahgunaan narkoba.
Selain itu, kata dr. Astri, salah satu kita menyongsong usia lansia, dengan rajin konsultasi ke dokter kalau ada penyakit kronis, tetap beraktivitas secara sosial, dan melakukan medical check up. (AN)
